Türkiye'nin En Büyük Bebek ve Anne Sağlık Sitesi: Cilt düşmanı soğuk hava

Cilt düşmanı soğuk hava
================================================================================
Ali KARAMAN on 12 December, 2011 06:59:00
 
Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte cilt rahatsızlıklarının görülme
sıklığı artıyor.
Soğuk, rüzgâr ve düşük nem oranı gibi etkenler cildimizin normalin
üzerinde hızla gerilip, çatlamasına neden oluyor. Bu nedenle cildimiz,
diğer mevsimlere göre daha özel bakımlara ihtiyaç duyuyor.
Bir yandan soğuk ve kuru hava, diğer yandan yağan kar ve buzlardan yansıyan
bol ışık cildimizi risk altına alıyor. Kuru ve soğuk havadan  ilk
etkilenen cilt kısmı ise dudaklarımız oluyor. Kuruma ile ortaya çıkan
çatlak dudaklar ve pürüzlü eller kış aylarında cilt bakımının önemini
daha da belirgin hale getiriyor.
Estetik Uzmanı Ayşe Bocan özellikle soğuk havalarda görülen ve cildin pul
pul dökülmesine sebep olan cilt kuruluğunda kurtulma yolları hakkına pratik
çözümler sunuyor; Aşırı sıcak su ile yıkanmak yerine ılık suyu tercih
edin. 15 dakikadan fazla duş almayın. Banyodan sonra cildinize nemlendirici
sürünüz.
Bitkisel özlü nemlendirici seçiniz.  Alkollü kozmetik ürünlerini tercih
etmeyin. Gerekli durumlarda günde cildinize iki kere nemlendirici sürünüz.
Özellikle A, C, E ve F vitaminleri bakımından eksik beslenme, cildin
yenilenme hızını yavaşlatıyor. Bu durumda cilt içerisinde nemi bol genç
hücreler yerine nemi az yaşlı hücreler beliriyor. Cildin ihtiyacı olan
vitaminleri karşılayabilmek için vitamin oranı yüksek meyve ve sebzeler
tüketmeye çalışın.
Kaynak : İHA